2024年6月14日是世界献血者日。今年恰逢世界献血者日20周年，为感谢献血者的无偿献血行为，弘扬救死扶伤的人道主义精神，保障临床血液安全供应，响应国家卫生健康委、中国红十字会总会、共青团中央、中央军委后勤保障部卫生局的号召，我校志愿者服务中心将在校内开展“感谢您，献血者！”为主题的献血宣传活动。

      活动时间：6月15日（11：00-18：00）

      活动地点：5-6栋宿舍前篮球场

世界献血者日的由来

 为了鼓励更多的人无偿献血，宣传和促进全球血液安全规划的实施，世界卫生组织、红十字会与红新月会国际联合会、国际献血组织联合会、国际输血协会于2004年6月14日定为第一个世界献血者日。之所以选中这一天，是因为6月14日是发现ABO血型系统的诺贝尔奖获得者卡尔·兰德斯坦纳的生日。2024年5月6日，世界卫生组织发布了2024年世界献血者日活动通告中文版，今年口号为：“二十年来庆祝给予生命礼物：谢谢您， 献血者！”

为什么要提倡无偿献血?

 因为无偿献血的血液最安全。只有以人道主义无私奉献而不是以经济报酬为目的无偿献血，才能从根本上清除有偿供血带来的各种弊病，血液质量才能得到保证；才能有利于受血者的健康和安全；才能最大限度地降低经血液传播疾病的危险。这是人类在遭遇无数深刻血的教训后得出的结论：血液的采集只能是无偿的捐献。

献血对身体的益处

 适量献血有助于人体健康，同时还能帮助他人，挽救生命。但值得注意的是，献血不宜过于频繁，且献血年龄应为18-55周岁，两次献血间隔时间需要大于6个月，每次献血量为200-400ml。献血的益处主要有以下几点：

      1、减少心脑血管疾病发生率：献血可以稀释血液，使血流速度增快，可提高血液的携氧和输送营养物质的能力，可减少心脑血管疾病的发生几率；

      2、增强造血功能：适当献血可以促进血细胞的新陈代谢，刺激骨髓造血，产生新的红细胞，增强造血功能；

      3、降低血液中铁的浓度：适量献血可以使机体血液中的铁浓度降低，从而可以减少铁对内脏造成的损害。因为如果机体内铁浓度过多，会沉积到肝脏、心脏等器官，加重器官的负担，从而引起机体不适；

      4、有助于心理健康：献血有助于神经-体液-内分泌系统的调节，改善人的心理活动，从而有助于心理健康。

献血对献血者的好处

 如果经过体检、血液化验, 您成为一名合格的献血者, 实际上您就被证明是一个健康的人, 就能获得一个全国通用的“无偿献血证”, 这个“无偿献血证”的主要用途是:

       1、医疗用血后的血费报销。无偿献血证是奉献爱心的证明，是健康的储蓄，一个献血证相当于1200元人民币，献血1000毫升以下时，自己可以三倍报销医疗用血；献血1000毫升以上时，本人可无限量用血。父母、子女和配偶可以报销献血等量的医疗用血费用。

       2、用血紧张时优先用血的凭证。

       3、到外地就医时用血享受当地用血待遇的凭证。

       4、发给国务院卫生行政部门制作的无偿献血证书，有关单位可以给予适当补贴。

献血前须注意的问题

1、献血前一天晚上不要饮食过饱, 献血的前两餐要吃一些清淡饮食, 以防止血液浑浊, 影响血液质量。

        2、要保持献血前一晚睡眠良好, 献血前也不要空腹, 以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等反应。

        3、献血前两天如有感冒、发烧、咳嗽等病症或经期及前后三天, 应暂缓献血。

献血进程中须注意的问题

1、献血者献血时, 需要始终保持心情愉快。

2、在护士的指导下进行手臂肘部的卫生清洗。

3、入座采血时, 须配合采血护士的核问, 回答姓名、年龄、血型。

4、在采血进程中, 全身放松, 保持适度的安静, 以减少不必要的烦躁感。

5、倘若出现心慌、气闷、出冷汗、口渴或坐不住等感觉时, 应立即告诉采血护士或巡回医生, 以便及时采取处理措施。

献血后须注意的问题

1、采血结束后, 献血者应在采血位置上或就近稍事休息, 不得急起, 以防一过性脑缺血的发生。同时按压住针眼部的消毒棉球, 以免针眼处渗血或皮下淤血。

2、献血后的当日, 要注意针眼处的清洁卫生, 洗澡以淋浴为好, 不要让脏水或肥皂水进入或刺激针眼, 以防感染。

3、在献血后的1-2日内, 适当增加饮水量, 注意增加一点高蛋白质和易消化的食物, 切忌暴饮暴食。适当注意休息, 不要进行剧烈活动。个别出现倦怠感觉者, 只要保证充足的睡眠, 倦怠感觉会很快消失。

不能献血的情况

1、肝炎病患者, 如乙型肝炎表面抗原阳性者、丙型肝炎抗体阳性者。

2、过敏性疾病及反复发作过敏患者, 如经常性荨麻疹、支气管哮喘、药物过敏患者 (单纯性荨麻疹不在急性发作期间可献血〕。

3、各种结核病患者, 如肺结核、肾结核、淋巴结核及骨结核等疾病患者。

4、心血管疾病患者, 如各种心脏病、高血压、低血压、心肌炎以及血栓性静脉炎等疾病患者。

5、呼吸系统疾病患者, 如慢性支气管炎、肺气肿以及支气管扩张肺功能不全患者。

6、消化系统和泌尿系统疾病患者, 如较重的胃及十二指肠溃疡、慢性胃肠炎、急慢性肾炎以及慢性泌尿道感染、肾病综合征、慢性胰腺炎患者。

7、有眼科疾病患者, 如角膜炎、虹膜炎、视神经炎和眼底有变化的高度近视患者。

8、血液病患者, 如贫血、白血病、真性红细胞增多症以及各种出、凝血性疾病患者。

9、内分泌疾病或代谢障碍性疾病患者, 如脑垂体及肾上腺疾病、甲亢、肢端肥大症、尿崩症及糖尿病患者